MASSAGENS

DRENAGEM LINFÁTICA

A drenagem linfática visa aumentar a eficiência do seu sistema linfático e circulatório. Ao reduzir o volume de fluído retido e a pressão associada, pode reduzir o risco de circulação impedida. Isso aumenta a capacidade do seu sistema circulatório remover  fluidos retidos e qualquer acumulação de resíduos tóxicos.

MASSAGEM DESPORTIVA

A massagem desportiva reúne técnicas de manipulação músculo-esqueléticas que trabalham zonas corporais que influenciam a atividade física. Estas massagens têm características específicas a nível da pressão exercida, da localização, velocidade de execução e intensidade.

Ideais para ajudar os músculos antes e após o treino e/ou competição, alivia tensões e retira o ácido láctico dos músculos. Consequentemente, potencia resultados e permite que o tecido muscular recupere melhor e fique mais forte e resistente.

MASSAGEM DE RELAXAMENTO

Se está a precisar de relaxar o seu corpo e mente, sugerimos uma massagem de relaxamento. Profunda e relaxante, esta mensagem é perfeita para aliviar o stress, relaxar músculos e aliviar tensões.

A massagem de relaxamento é suave e utiliza apenas as mãos. Através de movimentos ritmados e contínuos que percorrem todo o corpo, permite libertar oxitocina, hormona que combate a tensão muscular, diminui o stress, ajuda ao bom funcionamento do intestino e diminui a pressão arterial

MASSAGEM TERAPEUTICA

As massagens terapêuticas têm como objetivo aliviar a dor resultante do stress, das contraturas musculares, das dores devido a postura ou esforços repetitivos. Como resultado obtém-se um efeito de relaxamento intenso e bem-estar físico geral.

Alguns benefícios das massagens terapêuticas: Aumento da flexibilidade, Relaxamento, Diminuição de dores no corpo, Diminuição de stress, Aumento da circulação sanguínea, Correção da postura e alívio da dor músculo-esquelética em grávidas, Melhoria na qualidade de sono das crianças, entre outros.

MASSAGEM AYURVÉDICA

A massagem ayurvédica, também conhecida como massagem indiana, é considerada a mais completa e antiga técnica de massagem natural. Criada há milhares de anos, é uma técnica mais praticada na Índia, mas cujo impacto tem aumentado em todo o mundo.

A massagem tem por base três princípios: energia vital, circulação sanguínea e respiração. É realizada através de vigorosos toques com as mãos, cotovelos e pés, com a ajuda de óleos vegetais e essências.

A massagem começa na coluna, que é a base de sustentação do corpo. Posteriormente, expande-se para o pescoço, pernas, ombros, barriga e rosto. Esta massagem proporciona relaxamento, estimula os músculos e a circulação sanguínea. No final, são libertadas as substâncias tóxicas dos músculos e tecidos do corpo.

MASSAGEM TUI NÁ

A Massagem Tui Na é uma das técnicas da Medicina Tradicional Chinesa. Tipicamente vigorante, consiste num conjunto de técnicas manuais baseadas fundamentalmente em amassar, pressionar, empurrar, esfregar, vibrar e rolar. É indicada para o tratamento e prevenção de lesões, recuperação muscular e promoção do bem estar emocional (alivia insónia, sensação de pressão no peito, etc.).

MASSAGEM MODELADORA
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DRENAGEM LINFATICA (CONCEITO RENATA FRANÇA)

A massagem modeladora é aquela que atinge camadas profundas da pele através de movimentos vigorosos e firmes. Ela traz benefícios para a circulação, melhora o metabolismo, combate a celulite e auxilia a eliminar a gordura localizada.

Trata-se de uma solução buscada por quem deseja resultados rápidos antes de algum evento importante, já que melhora o aspeto do corpo de forma quase instantânea.

Este é um método desenvolvido pela Fisiopharma que conjuga 2 tipos de massagem no mesmo tratamento, com a continuação do tratamento de forma regular consiga o corpo que deseja ao fim de 6-10 sessões.